Во Владивостоке в субботу, 23 декабря, открыли круглогодичный бассейн с морской водой. Чашу установили в районе пляжа «Юбилейный» на месте знаменитой баржи. Длина её 25 метров, глубина – 1,6 метра. Температуру из-за соревнований по зимнему плаванию, которые сегодня здесь проходят, держат на уровне минус 0,5 градуса, в остальное время воду смогут подогревать. О правилах посещения бассейна под открытым небом для всех желающих организаторы пока не говорят.
В 10 часов во Владивостоке было -13 °С, а у моря – ещё холоднее. Но организаторы и участники акции называли погоду исключительно «прекрасным морозным утром» – здесь собрались закалённые, привычные к холоду люди. Церемония и международные российско-китайские соревнования по зимнему плаванию «Гран-при Владивосток 2023» проходят в рамках Всероссийской акции «Закалённая Россия – здоровая страна».
На коротком торжественном открытии гостям – китайским спортсменам – преподнесли традиционный каравай. Всем пожелали удачи, и участники акции разделились на две группы. Те, кто занимается скандинавской ходьбой, выстроились рядом, на старт на Олимпийскую милю – 2023 метра. К одетым по погоде людям с палками в руках присоединились несколько ходоков в легкомысленных шортах, с голыми ногами и в кроссовках.
Ну а основная часть пришла всё-таки ради первого заплыва в новом бассейне. Его построили на месте знаменитой баржи, которая с 1985 года была местом самых массовых дискотек. Открытый бассейн стандартной длины – 25 метров, глубина – 1,6 метра. Три дорожки, хотя крупные состязания требуют восемь-девять. Но организаторы соревнований говорят, это только первый шаг. И начало большого пути – в России зимнее плавание официально признано видом спорта всего два года назад.
Морская вода дополнительно фильтруется, есть возможность её подогревать. Но сегодня всё по-честному, и температура минус 0,5 – это ведь зимнее плавание. У дорожек выстроилась первая тройка, это женщины. Звучит команда снять тренировочные костюмы, и спортсмены спускаются, а не ныряют в воду. А волонтёры несут одежду к месту финиша.
Проплыв дистанцию, спортсмены набрасывают мохнатые халаты, в очередной раз сообщают о прекрасном морозном утре и бегут в павильон – отогреваться у тепловой пушки и пить чай. Люди в приподнятом настроении, улыбаются и объясняют – это всё адреналин. Китайцы разговорчивы, рассказывают через переводчиков, что очень соскучились и рады вернуться во Владивосток. Президент Федерации зимнего плавания Приморского края «Косатка ДВ» Олег Докучаев объясняет – в «Гран-при Владивосток 2023» был четырёхлетний перерыв. А вообще состязания устраивают с 2015 года:
«Всегда приезжали большие китайские делегации. И сейчас здесь 75 спортсменов, они приехали из нескольких провинций. В Китае зимнее плавание тоже признано видом спорта, им занимаются порядка 15 миллионов человек. У нас в России чуть поменьше, но Приморье в авангарде. Наша команда сейчас лучшая в стране. Сегодня мы проводим соревнования под открытым небом, на берегу Японского моря. В России аналогов такому бассейну пока нет. Мы впервые в таком комфорте – раньше выпиливали прорубь, снимали шугу. Сейчас можно тренироваться хоть круглосуточно».
Между тем к старту готовится новая группа – в состязаниях в общей сложности участвуют больше 120 человек. Судья и исполнительный директор Федерации зимнего плавания Приморья «Косатка ДВ» Евгений Зозуля говорит, что сегодня, в День всероссийской акции по закаливанию, они решили устроить не просто флешмоб с обливанием, а провести полноценные соревнования. Дистанций три – 25 метров вольным стилем, 25 метров брассом и 200 метров вольным стилем – это для самых стойких, они пересекают бассейн восемь раз. Плюс эстафета.
Зимнее плавание всё-таки отличается от заплывов в крытых бассейнах, и эти отличия обусловлены как раз низкой температурой. Здесь не ложатся на спину – нельзя, чтобы затылок был всё время в воде. Нет верхнего старта – с бортика, с тумбочки. Да и тумбочек здесь нет изначально. И ещё – при плавании вольным стилем нельзя делать сальто, кувыркаться. В остальном – обычные стандарты.
Организаторы пока не говорят о правилах посещения нового бассейна. Предполагают, что, скорее всего, оно будет платным, а какие-то программы сделают бесплатными. Но то, что закаливание и зимнее плавание, – это увлекательно и полезно, все знают точно. И перечисляют плюсы – невосприимчивость к болезням и устойчивость к стрессам. Окунание в прорубь заменяет многочасовую нагрузку в спортзале: человек получает всплеск адреналина – это эмоции и радость. Но в зимнем плавании, как в любом спорте, нужны тренировки. Одно дело - окунуться, и совсем другое – плыть. А ещё, наверное, подвергать организм таким испытаниям нужно только с благословения врача.
Победители соревнований:
25 метров, вольный стиль
Женщины:
Кристина Кожухова, Владивосток, «Косатка ДВ»
София Сухобокова, Владивосток
Елизавета Сухобокова, Владивосток
Мужчины:
Матвей Кожухов, Владивосток, «Косатка ДВ»
Илья Ильюшенко, Владивосток
Николай Морозов, Владивосток
25 метров, брасс
Женщины:
Кристина Кожухова, Владивосток, «Косатка ДВ»
Анастасия Сердюкова, Владивосток, «Косатка ДВ»
Оксана Белецкая, Владивосток, «Косатка ДВ»
Мужчины:
Матвей Кожухов, Владивосток, «Косатка ДВ»
Илья Ильюшенко, Владивосток
Николай Морозов, Владивосток
200 метров, вольный стиль
Женщины:
Анастасия Сердюкова, Владивосток, «Косатка ДВ»
Мужчины:
Антон Болтасов, Владивосток, «Косатка ДВ»
